AL COMBATE PARA PERDER PESO
¡Tal parece que vamos al combate para esta navidad! Beachbody nos agranda las opciones de entrenar desde nuestros hogares con una serie que se llama LesMills Combat.Esta serie utiliza movimientos […]
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Entre disfrutar de una vista como ésta y desayunar algo tan rico como las barras de Shakeology, no hay mucha diferencia! Aquí la receta para que tengas esta delicia en […]
Día 6to del Ultimate Reset, Fase 1 Hoy es mi día número seis del Reset. Es un “cleanse” que Beachbody lanzó al mercado durante este mes de abril. ¿Qué resultados […]
Comer saludable no debe presentar una complicación para ti. Quiero recomendarte que comiences con una lista básica de alimentos, para que puedas comenzar un estilo de vida saludable. En la […]
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